M Syaifuddin menjalani operasi ACL lutut kanannya pada 18 April lalu. Artinya, sudah enam pekan bek Persebaya Surabaya itu jalani recovery. Lantas, bagaimana perkembangannya?
PEMAIN 27 tahun itu mengaku kondisi lututnya mulai membaik. ’’Alhamdulillah sudah bisa jalan dengan normal,” katanya kepada Jawa Pos. Syaifuddin bahkan sudah bisa mengendarai mobil sendiri. Termasuk motor maupun sepeda. “Sudah bisa naik kendaraan sejak pekan ketiga setelah operasi,” jelas bapak satu anak tersebut.
Hanya, ada beberapa gerakan yang belum bisa dilakukan. “Kalau (lutut) diangkat masih agak sakit,” tambahnya. Beruntung, Syaifuddin kini tidak sendirian dalam recovery. Dia mulai didampingi tim fisioterapis Persebaya. “Tim fisioterapis datang ke rumah,” kata pemain alumnus tim internal Al Rayyan tersebut. Nyaris setiap hari tim fisioterapis mendampinginya jalani recovery. “Bisa lima sampai enam kali dalam seminggu,” jelasnya.
Karena di rumah, recovery belum maksimal. Maklum, berlatihan di rumah membuat metode latihan kurang lengkap. Sebab, tidak ada alat kebugaran untuk menunjang recovery. Padahal, jika alat kebugaran lebih lengkap, recovery bisa berjalan lebih cepat. Idealnya, recovery dilakukan di pusat kebugaran. “Tapi, belum ada yang buka. Masih pada tutup,” katanya.
Melihat kondisi itu, pihak keluarga memberikan dukungan. “Ayah saya sempat mau membelikan alat kebugaran buat Mas Syaifuddin untuk recovery di rumah. Karena ingin menantunya cepat sembuh,” kata sang istri, Zulfida Rahmani.
Tapi, keinginan itu kemudian diurungkan. Sebab, Zulfida maupun Syaifuddin menilai hal itu sangat tidak ideal. “Harganya kan lumayan mahal. Tapi cuma dipakai sebulan atau dua bulan saja,” tambah Zulfida. Solusinya, mulai kemarin, Syaifuddin melanjutkan recovery di pusat kebugaran. Sejatinya, program berlatih di pusat kebugaran dibuat sebelum Lebaran, tapi baru terealisasi hari ini. “Selama ini ya pakai (latihan) beban sebisanya,” ujar Syaifuddin.
Ketika Syaifuddin mulai recovery di pusat kebugaran, seluruh penggawa Green Force masih diliburkan. Mereka baru akan kembali berlatih dalam jaringan (daring/online) pada pekan depan. Meski libur, tim pelatih berharap pemain bisa menjaga kondisi fisiknya. Terutama agar tidak overweight selepas lebaran. (jpc/ndy)
Editor : izak-Indra Zakaria