Baca Juga: Ikatan Dokter Indonesia Memberikan Informasi dan Pengobatan Terkait Penyakit Impotensi
5. Ciptakan tampilan makanan yang menarik
Ada kalanya anak bosan dengan menu makanan yang sama setiap hari, maka cara membuat anak gemuk yang dapat diterapkan adalah dengan menciptakan tampilan makanan yang menarik serta mengajak anak membantu menyiapkan makanannya sendiri.
Lima Penyebab anak susah gemuk
1. Metabolisme tubuh yang tinggi
Jika sudah banyak makan tetapi anak susah gemuk, bisa jadi anak memiliki metabolisme yang tinggi sehingga menyebabkan tubuh membakar kalori dengan sangat cepat.
Ini dapat diatasi dengan menambahkan menu yang kaya serat sehingga baik juga untuk sistem pencernaan.
Namun, pemberian makanan berserat juga tidak boleh berlebihan karena dapat mengurangi nafsu makan anak.
Selain itu, faktor keturunan (genetik) juga dapat mempengaruhi kecepatan metabolisme tubuh sehingga menyebabkan anak susah gemuk.
2. Kurang memiliki nafsu makan
Memiliki anak-anak yang cenderung memilih jenis makanan tertentu seringkali membuat anak susah gemu. Meskipun begitu, tugas orang tua haruslah memantau asupan makanan yang dikonsumsi oleh anak. Penuhi kebutuhan nutrisi anak sesuai dengan yang mereka butuhkan.
Ketika nafsu makan anak menurun, Anda dapat menyiasatinya dengan mengurangi porsi makan dalam bentuk yang lebih kecil tetapi dalam frekuensi yang lebih sering. Berikan juga menu makanan yang bervariasi sehingga membuat anak mau mencobanya.
Tambahkan suplemen vitamin penambah nafsu makan pada anak yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak.
3. Mengalami gangguan pencernaan
