Capek banget gak si punya rambut rontok yang bikin rambut lama-lama menipis terus ada ketombe juga? Pasti merusak penampilan banget. Tapi Kawan jangan bersedih, yuk segera ambil tindakan untuk segera mengatasi rambut rontok dan ketombe yang mengganggu itu. Bersiaplah untuk mengucapkan say goodbye pada masalah rambut yang sudah buat dirimu kesal, dan sambutlah rambut sehat dan beriklau. Yuk Simak beberapa tips agar bisa mengembalikan kilau rambut sehatmu.
1. Minyak Tea Tree
Bagi kamu yang punya masalah ketombe pada rambutmu, kamu bisa coba tips ini nih, yakni dengan mengoleskan minyak tea tree secara merata ke kulit kepalamu. Dilansir dari laman Alodokter, kandungan antijamur dan antiperadangan yang alami yang terdapat dalam tea tree membantu untuk membasmi tumbuhnya jamur Malassezia yang menjadi penyebab ketombe di kulit kepala.
Baca Juga: Diet Seimbang pada Usia Produktif 20-40 Tahun: Strategi Penting Cegah Penyakit Kronis
Kamu bisa menggunakan minyak tea tree ini secara langsung atau dicampur terlebih dahulu dengan minyak kelapa juga bisa, dan setelah itu oleskan secara merata ke kulit kepala. Sebagai alternatif kamu juga bisa menggunakan sampo yang memiliki kandungan minya tea tree ini agar membantu dengan cepat menghilangkan ketombe yang mengganggu.
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dikenal sangat baik untuk dapat menghilangkan ketombe dan mencegah rambut rontok. Karena minyak kelapa ini membantu merangsang pertumbuhan rambut baru dan membantu melembabkan kulit kepala yang kering. Cara menggunakannya pun cukup mudah, kamu bisa oleskan minyak kelapa ini sebanyak 1-2 sendok makan lalu usapkan secara merata ke kulit kepalamu, diamkan sejenak sekitar 30 menit agar meresap sempurna, selanjutnya kamu bisa bersihkan rambutmu dengan sampo dan membilasnya hingga bersih. Gunakan secara rutin 1-2 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
3. Lidah Buaya
Pasti kamu sudah tidak asing lagi dengan tumbuhan yang satu ini yakni lidah buaya. Lidah buaya dengan segudang manfaatnya ternyata juga bisa membantu kita untuk dapat menghilangkan rontok dan ketombe yang bandel. Lidah buaya terbukti ampuh dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut, inilah yang membuat lidah buaya juga sering ditemukan sebagai bahan utama dalam pembuatan sampo. Caranya pun sangat simple, kamu bisa menggunakan daging lidah buaya yang sudah kamu haluskan atau sudah dipotong, lalu kamu bisa mengoleskannya ke kulit kepalamu dan lakukan pijat ringan serta diamkan selama 30 menit. Lakukan secara rutin setidaknya 2 kali sehari untuk hasil yang optimal.
4. Perasan Air Lemon
Perasan air lemon juga dikenal memiliki manfaat untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok. Kandungan antijamur dan antibakteri yang terkandung di dalamnya yang membantu ketombe hilang dari kulit kepala. Caranya kamu bisa oleskan perasan air lemon sebanyak 2 sendok the lalu usapkan ke kulit kepalamu. Diamkan selama beberapa menit sambil di pijat-pijat ringan setelah itu kamu bisa membilasnya dengan air hangat hingga bersih. Dan jangan lupa untuk rutin dalam penggunaannya.
5. Probiotik
Mengonsumsi probiotik juga membantumu mencegah dari ketombe dan rambut rontok. Karena bakteri probiotik ini sangat baik untuk menjaga kekebalan tubuh sehingga dapat membantu melawan infeksi jamur penyebab ketombe. Kamu bisa memakan tempe, kimchi dan kombucha yang mana beberapa makanan tersebut dikenal mengandung bakteri baik ini, atau kamu juga bisa mengonsumsi suplemen probiotik namun perlu perhatian khusus dari dokter ya.
Jadi, itu tadi beberapa tips ampuh dan simple yang bisa kamu gunakan untuk bantu atasi permasalahan rambut mu yakni ketombe dan rambut rontok. Ini berlaku baik untuk Wanita dan pria, jadi selamat mencoba dan semoga tips tadi bermanfaat dan jangan lupa untuk rutin dalam penggunaannya ya. (Ainun Salsabila)
