• Senin, 22 Desember 2025

Ini Tips Parenting untuk Para Ayah Tunggal yang Patut Dicoba

Photo Author
- Jumat, 25 Oktober 2024 | 12:00 WIB
ilustrasi ayah dan anak
ilustrasi ayah dan anak

Sangat penting bagi ayah tunggal untuk mengungkapkan cinta dan dukungan tanpa syarat kepada anak-anak mereka. Hal ini dilakukan untuk membuat anak selalu merasa bahwa mereka tetap bisa bahagia meski hanya bersama seorang ayah.

Jadi, sesibuk apapun Anda, pastikan tidak lupa memuji anak dan menyisihkan waktu Anda untuk bermain, membaca buku, berjalan-jalan, atau sekadar duduk bersama anak sembari mengobrol.

4. Ciptakan quality time sebelum tidur

Mungkin, ada saat-saat di mana Anda merasa begitu lelah dan ingin segera tidur bukan? Meskipun langsung tidur bisa Anda lakukan, namun ketahuilah bahwa waktu sebelum tidur bisa menjadi waktu terbaik untuk berquality time bersama anak Anda. Sebelum memutuskan untuk tidur, sempatkanlah untuk bercerita atau mengobrolkan rencana esok hari bersama anak.

Beberapa studi perilaku menunjukkan bahwa komunikasi sederhana bersama anak memainkan peran penting dalam meningkatkan kepercayaan diri anak ketika mereka tumbuh dewasa.

5. Tetap semangat

Pasti ada saatnya Anda merasa stres karena peran ayah tunggal yang Anda emban beserta segala tuntutan yang menyertainya. Faktanya, segala jenis stres yang berkaitan dengan pekerjaan atau ketegangan apapun antara Anda dan anak justru dapat mempersulit Anda untuk menghadapi situasi dengan cara terbaik.

Alih-alih lari dari tanggung jawab akibat stres, sebaiknya pertahankan sikap positif Anda kepada anak dan cobalah untuk mendiskusikan permasalahan yang sedang Anda alami dengan anggota keluarga atau teman dekat. Sesekali, Anda juga boleh lho berbagi masalah Anda dengan anak-anak Anda. Dengan bersikap terbuka dengan anak, itu akan membantu mereka untuk bisa lebih memahami situasi Anda.

6. Jaga diri Anda dengan baik

Tips terakhir dan tidak kalah penting bagi Anda sebagai seorang single dad yaitu menjaga diri sendiri dengan sebaik mungkin. Saat berusaha memenuhi tanggung jawab menjadi seorang ayah tunggal yang baik, wajib hukumnya bagi Anda untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan diri sebaik mungkin.

Meskipun ada banyak tanggung jawab di pundak Anda, namun tetaplah meluangkan waktu untuk melakukan aktivitas fisik dan mempertahankan gaya hidup sehat.

Lakukanlah hal-hal yang dapat membuat Anda tetap aktif, salah satunya dengan rajin berolahraga. Jangan lupa juga untuk makan makanan yang sehat, istirahat dengan cukup, dan nikmati hal apapun yang bisa memberikan Anda kesenangan.

Nah, itulah 6 tips yang penting untuk diterapkan oleh para single dads. Menjadi ayah tunggal dan memainkan banyak peran untuk anak-anak Anda memang bukanlah tugas yang mudah, namun ingatlah untuk tetap semangat dan berikan diri Anda waktu untuk belajar hal apapun termasuk kesalahan yang pernah Anda lakukan sebelumnya.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Indra Zakaria

Sumber: prokal.co

Tags

Rekomendasi

Terkini

X