SAMARINDA–Swiss-Belhotel Borneo Samarinda mengajak warga Kota Tepian untuk sehat bersama. Menuju hari jadinya ke-19 serta HUT Ke-1 The Pranava, hotel di Jalan Mulawarman tersebut menyelenggarakan kelas yoga amal secara besar-besaran. Berlangsung 9 Maret di Princess Ballroom Swiss-Belhotel Borneo Samarinda.
Selain bertujuan memperkenalkan seni latihan fisik, yoga tidak terlepas dari bentuk dari kebaikan terhadap diri sendiri dan sesama. Demikian yang selalu diajarkan The Pranava yang saat ini memiliki lebih dari seribu anggota.
“Kami mengundang semua orang yang cinta akan yoga untuk berkumpul bersama. Kelas ini terbuka untuk umum dengan HTM hanya Rp 35 ribu per orangnya. Kelas yoga ini akan dimulai pada pukul 9 pagi hingga selesai. Semua boleh ikut, pemula maupun yang sudah mahir, siapa pun boleh dan siapa saja bisa,” jelas Natalia selaku Assistant Marketing Communication Manager Swiss-Belhotel Borneo Samarinda.
Ditambahkan Natalia, hasil dari penjualan tiket akan didonasikan seluruhnya kepada panti asuhan. Pihak hotel dan The Pranava, tidak akan mengambil untung. “Semua akan didonasikan sebagai bentuk dari ucapan syukur dan kepedulian kami untuk membantu sesama. Jadi, yuk mari kita beryoga, mari kita beramal, mari kita melakukan kebaikan bersama-sama,” ucap Natalia.
Yoga adalah olahraga yang mengombinasikan antara pikiran dan tubuh. Olahraga ini telah dilakukan sejak 5.000 tahun lalu dalam filosofi India kuno. Berbagai gaya yoga menggabungkan postur fisik, teknik pernapasan, dan meditasi atau relaksasi. Olahraga ini pun menjadi semakin populer sebagai bentuk latihan fisik. Yoga modern telah berkembang dengan fokus pada olahraga, kekuatan, kelenturan, dan pernapasan. Aktivitas ini dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental. (s/er/k8)
Editor : Indra Zakaria