Kita seringkali mengabaikan hal-hal kecil yang keluar dari tubuh kita, padahal itu bisa jadi tanda atau sinyal penting dari kondisi Kesehatan kita, sebagai salah satu contohnya ialah ingus. Ya, mungkin ini akan terdegar menjijikkan, namun nyatanya ingus menyimmpan banyak informasi mengenai Kesehatan kita.
Kita bisa mengetahuinya dari apa warna dari ingus tersebut yang akan menjadi petunjuk awal untuk deteksi dini dari berbagai masalah Kesehatan yang mungkin sedang kamu alami. Yuk kita Simak bersama arti dari warna ingus pada Kesehatan tubuh.
1. Bening
Warna ingus yang bening mengindikasikan bahwa ingus tersebut normal. Pada ingus yang bening mengandung air, garam,protein, dan juga kekebalan alami tubuh di dalamnya. Namun, walaupun termasuk ingus ini termasuk normal, ingus ini bisa menjadi pertanda bahwa kamu sedang mengalami gangguan Kesehatan. Dan jika volumenya berlebihan hingga membuatmu meler, ini bisa jadi kamu alergi terhadap debu, atau allergen lainnya.
2. Putih
Perubahan warna ingus dari bening ke putih menandakan bahwa berkurangnya kelembapan di hidung, sehingga membuat lendir jadi lebih kental dan keruh. Sebagai respon, tubuh kita akan mulai memproduksi lebih banyak lendir guna membersihkan saluran pernapasan dari kuman penyebab penyakit. Dan setelah beberapa hari, lendir ini akan dikeluarkan oleh system imun tubuh yang dikenal sebagai ingus.
3. Kuning atau hijau
Inngus berwarna kuning atau hijau biasanya menjadi pertanda bahwa di dalam tubuhmu sedan gada perkembangan infeksi virus seperti flu atau pilek. Normalnya, sel-sel antibody dalam tubuh akan berusaha melawan virus tersebut. Namun, Ketika sel-sel antibody ini merasa kewalahan, maka system imun akan mengubah ingus menjadi berwarna kuning atau hijau. Kondisi seperti ini biasanya akan terjadi selama 10-14 hari, dan bisa menjadi tanda positif bahwa tubuhmu sedang dalam masa pemulihan. Selain di indikasikan sebagai infeksi virus penyebab flu, ingus berwarna kuning atau hijau ini bisa juga menjadi pertanda bahwa ada peradangan sinus.
4. Merah Muda atau Merah
Ingus yang berwarna merah muda atau merah mengindikasikan adanya pendarahan. Kondisi ini merupakan tanda adanya kerusakan pada jaringan di dalam hidung, yang disebabkan oleh iritasi, benturan, atau kondisi hidung yang terlalu kering.
5. Cokelat atau Hitam
Ingus berwarna kecokelatan atau kehitaman umumnya terjadi pada perokok. Namun, lendir ini bisa juga mengindikasikan adanya penggunaan obat-obatan terlarang. Jika bukan dari kedua hal tersebut yang menyebabkan warna ingus menjadi cokelat atau hitam, bisa saja itu menandakan adanya infeksi pada individu dengan system kekebalan tubuhnya yang lemah, seperti pada pengidap HIV/AIDS atau pasien kanker.
Jadi itulah beberapa arti dari warna ingus yang menandakan berbagai macam tanda mengenai Kesehatan tubuh kita. Ingatlah bahwa tubuh kita sering memberi kita sinyal halus mengenai kondisinya. Dengan kita yang lebih peka terhadap hal-hal kecil seperti warna ingus, kita bisa mengambil Langkah yang preventif, untuk tetap menjaga Kesehatan. Maka dari sekarang, mulailah memperhatikan dengan baik sinyal dari tubuhmu! (*)
Editor : Indra Zakaria