Anggur Muscat merupakan jenis tanaman yang dapat hidup di berbagai lahan, basah maupun kering.
Negara penghasil Buah Anggur Muscat diketahui berasal dari negara di Timur Tengah, yang dekat dengan laut hitam dan kaspia.
Namun bukan hanya di daerah Timur tengah, di Indonesia juga banyak ditemukan anggur muscat seperti di Bali maupun di daerah lain seperti di Kota Malang.
Anggur Muscat juga banyak ditemukan di Negara Australia dan Selandia Baru, bahkan di Filipina.
Cuaca di negara tersebut sangat cocok sehingga setiap panen bahkan menghasilkan berton-ton buah berbentuk lingkaran berwarna hijau itu.
Dikutip dari dr. Azka Rizky Hidayat di laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) yankes.kemkes.go.id, Rabu (20/9), Anggur Muscat dan jenis anggur yang lain memiliki kandungan zat yang bersifat protektif terhadap kesehatan kardiovaskular atau pembuluh darah di jantung.
Kesehatan jantung bagi yang rutin memakan buah anggur segar akan lebih terjaga dari serangan jantung, maupun penyakit lain yang disebabkan oleh gangguan tekanan darah lain.
Gangguan tekanan darah terutama saat kondisi diatas ambang batas normal menimbulkan penyakit berbahaya, jika dibiarkan bahkan menimbulkan kematian.
Penyakit yang disebabkan oleh tidak normalnya tekanan darah diantara hipertensi, jantung koroner ataupun stroke lantaran pembuluh darah tidak sanggup menahan pemompaan darah yang tinggi.
Menurut dokter Azka kandungan polyphenol pada anggur, seperti flavonoids, phenolic acids dan resveratol dapat memberikan antioksidan membuat keseimbangan pada endotel dapat berjalan dengan baik.
Manfaat anggur Muscat yang lain, Menurut dokter Azka terdapat kandungan yang dapatbmengurangi kandungan lipid dalam darah.
Kandungan lipid di dalam saluran pembuluh darah merupakan pemicu timbulnya gumpalan yang mengakibatkan saluran darah akan terhambat saat menyalurkan ke seluruh tubuh.
Jika kondisi pembuluh darah tersumbat, akibatnya akan terjadi gangguan arus darah kalau dibiarkan akan menimbulkan penyakit jantung ganas, ataupun yang lebih dipahami jantung koroner.
Mengonsumsi anggur memang cukup sehat apabila dimakan teratur dalam porsi yang tepat, dan tidak berlebihan.
Menurut dokter yang berdinas di Rumah Sakit (RS) Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, Jakarta dikutip dari yankes.kemkes.go.id mengonsumsi anggur hendaknya tidak lebih dari dua mangkok kecil.
Menurutnya, agar tubuh sehat terutama Jantung selain mengonsumsi anggur juga harus diimbangi dengan pola hidup yang teratur.
Pola hidup teratur tersebut tidak dapat hanya dilakukan dengan hanya satu kegiatan saja, akan tetapi perlu diimbangi dengan kegiatan sehat lain.
Kegiatan sehat menurut dokter Azka, seperti dengan melakukan olahraga teratur, yang diimabngi dengan tidur teratur, dan tidak lupa diimbangi dengan makanan sehat lain yang rendah lemak.
Menurutnya, agar tubuh sehat terutama Jantung selain mengonsumsi anggur juga harus diimbangi dengan pola hidup yang teratur.
Pola hidup teratur tersebut tidak dapat hanya dilakukan dengan hanya satu kegiatan saja, akan tetapi perlu diimbangi dengan kegiatan sehat lain.
Kegiatan sehat menurut dokter Azka, seperti dengan melakukan olahraga teratur, yang diimabngi dengan tidur teratur, dan tidak lupa diimbangi dengan makanan sehat lain yang rendah lemak.
Itulah sedikit manfaat Anggur Muscat yang dapat menjadi referensi bagi yang ingin hidup sehat dengan buah yang mudah ditemukan, bahkan dibudidayakan.***
Editor : izak-Indra Zakaria