Penelitian menunjukkan bahwa keluarga yang rutin melakukan kegiatan bersama, meskipun sederhana, memiliki ikatan emosional yang lebih kuat. Anak-anak lebih terbuka bercerita, lebih percaya diri, dan merasa memiliki support system di rumah. Orang tua pun jadi lebih mengenal dunia anak apa yang sedang mereka sukai, siapa teman dekat mereka, bahkan kekhawatiran yang sedang mereka rasakan.
Hobi kecil ini juga membantu menciptakan suasana rumah yang lebih hangat dan hidup. Dari pada masing-masing sibuk dengan gadget atau rutinitas, ada momen harian atau mingguan yang bisa dinanti-nanti semua anggota keluarga.
Kadang orang tua merasa sudah cukup hadir, karena ada di rumah.
Tapi kehadiran fisik saja tidak cukup. Anak dan pasangan butuh kehadiran yang utuh, tubuh dan pikiran yang fokus, mata yang saling menatap, dan telinga yang benar-benar mendengarkan. Lewat hobi kecil inilah, kita belajar untuk hadir secara emosional, menikmati waktu bersama tanpa gangguan.
Kebersamaan keluarga tidak harus menunggu waktu liburan atau acara besar. Setiap hari bisa menjadi istimewa jika kita meluangkan waktu untuk teruhubung. Lewat hobi kecil, kita bisa menciptakan kenangan besar dari hal-hal yang kelihatan kecil.
Mulailah dari satu kegiatan sederhana minggu ini. Ajak keluarga ikut serta. Nikmati prosesnya., karena di tengah dunia yang bergerak cepat, keluarga yang bahagia adalah mereka yang tahu caranya melambat dan menikmati waktu bersama. (Arsandha Agadistria Putri)