4. Kesadaran akan Fear of Missing Out (FOMO) dan Fear of Being Judged (FOBJ)
Individu ini mungkin secara sadar menjauhkan diri dari media sosial untuk mengurangi tekanan psikologis yang disebabkan oleh:
FOMO: Menghindari perasaan cemburu atau tidak puas ketika melihat kehidupan orang lain yang tampak sempurna di medsos.
FOBJ: Mereka lebih memilih tidak terekspos daripada harus khawatir tentang penilaian atau misinterpretasi orang lain terhadap postingan mereka.
5. Fokus pada Kualitas Hubungan dan Present Moment
Mereka memiliki kesadaran tinggi (mindfulness) terhadap pentingnya kehadiran dan koneksi otentik di dunia nyata.
Dalam kualitas interaksi orang orang ini mengutamakan interaksi face-to-face yang dalam dan tulus dibandingkan komunikasi virtual yang dangkal. Mereka lebih memilih menikmati suatu acara atau pengalaman secara langsung tanpa harus terganggu oleh kewajiban mendokumentasikan dan mempostingnya.
Singkatnya, orang yang tidak suka memposting di media sosial sering kali adalah individu yang memprioritaskan privasi, memiliki kontrol diri yang baik terhadap kebutuhan validasi, dan lebih memilih interaksi yang otentik dan berkualitas di dunia nyata. Perilaku ini adalah pilihan yang mencerminkan kesehatan mental dan batas diri yang kuat, bukan indikasi ketidakmampuan bersosialisasi. (*)