Kemiri bukan hanya sekedar bumbu dapur untuk masakan. Benda ini dapat menjadi rahasia kesehatan dan kecantikan yang sangat bermanfaat. Mulai dari mempertebal rambut hingga dapat mempercepat penyembuhan pada luka, manfaatnya tidak main-main dari ujung kepala hingga ujung kaki. Mari simak, rahasia kemiri sebagai dokter kesehatan dan kecantikan alami bagi tubuhmu!
• Melebatkan rambut.
Kamu pasti tahu bahwa minyak kemiri merupakan salah satu produk untuk membantu mempertebal rambut. Minyak kemiri menjadi salah satu tradisi masyarakat indonesia dalam menjaga kesehatan rambut. Hal tersebut dikarenakan kemiri memiliki kandungan Vitamin-E dan asam lemak omega-3 yang dapat memperkuat akar rambut, mempertebal rambut, dan menutrisi folikel rambut. Minyak kemiri juga dapat mempertebal bulumata dan alis.
• Melembapkan kulit secara alami.
Minyak pada kemiri juga sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Kemiri yang memiliki kandungan antioksidan dan emolien dapat membantu melembapkan kulit, mencegah kekeringan pada kulit, dan menghaluskan tekstur pada kulit yang kasar.
• Percepat regenerasi kulit.
Kemiri dapat mempercepat regenerasi kulit karena memiliki kandungan antioksidan dan vitamin-E. Kandungan pada kemiri sangat cocok untuk mempercepat penyembuhan pada luka ringan, bibir pecah-pecah, dan mencegah penuaan dini.
• Bantu sistem pencernaan dan imunitas.
Mengonsumsi kemiri dengan takaran yang wajar dapat memberikan manfaat internal yaitu pada sistem pencernaan dan membantu meningkatkan imunitas. Kandungan serat dan antioksidan pada kemiri dapat membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh secara alami.
Cara penggunaan :
• Untuk rambut : Oleskan minyak kemiri secara merata pada kulit kepala, dan diamkan selama 30 menit, lalu bilas.
• Untuk bulumata dan alis : Oleskan minyak kemiri pada bulumata dan alis, baiknya digunakan sebelum tidur dalam keadaan wajah telah bersih, lalu bawa tidur dan bilas keesokan hari.
• Untuk kulit : Oleskan langsung pada kulit kering dan luka ringan.
• Untuk Pencernaan : Konsumsi kemiri sebagai campuran makanan.
Kemiri merupakan bahan alami di sekitar kita yang bisa menjadi solusi nyata terhadap kesehatan holistik. Bukan hanya sebagai penambah nikmat masakan, kemiri juga mampu mempercantik, menyembuhkan, dan menyehatkan tubuh dari luar maupun dalam. Dengan pemanfaatan yang tepat, kemiri bisa menjadi alternatif alami yang aman dan efektif, tanpa perlu bergantung sepenuhnya pada produk kimia.(zahwamaghfira)