Perbedaan ini penting dipahami karena masing-masing memiliki karakteristik yang berbeda. Mengetahui tipe kepribadian Anda dapat membantu dalam memahami diri sendiri dan mengelola energi dengan lebih efektif.
Baca Juga: Mengenal Lebih Dalam Mengenai Kepribadian Ekstrovert, Berikut Penjelasannya
Ciri-Ciri Orang Introvert
Pada dasarnya, introversion bukanlah sebuah gangguan mental yang didefinisikan dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).
Dikutip dari hellosehat.com, Minggu (24/3), perhatikan tanda-tanda berikut untuk menentukan apakah Anda seorang introvert atau tidak.
-
Merasa terkuras energi saat berada dalam keramaian
Introvert mungkin tidak mengalami kesulitan dalam interaksi sosial, namun mereka mungkin merasa terkuras energinya saat berinteraksi dengan banyak orang sekaligus.
Berbeda dengan ekstrovert yang justru merasakan peningkatan energi saat berada dalam keramaian. Oleh karena itu, mereka mungkin memilih untuk menyendiri setelah berada dalam situasi sosial untuk mengisi kembali energi mereka.
Baca Juga: Mengenal 5 Fakta Menarik dari Ambivert, Kepribadian Gabungan dari Introvert dan Ekstrovert
-
Lebih menikmati waktu sendiri
Orang introvert cenderung merasa lebih bahagia saat mereka dapat menghabiskan waktu sendiri. Terkadang, hal ini bisa membuat orang lain menganggap Anda sebagai individu yang antisosial atau kurang menyenangkan.
Kegiatan yang dilakukan sendiri menjadi momen yang sangat berharga bagi mereka dan membantu mereka memulihkan energi positif. Namun, ini tidak berarti bahwa mereka akan menghabiskan sepanjang waktu sendirian. Mereka juga menikmati interaksi dengan orang-orang terdekat, seperti teman dan keluarga.
-
Memiliki sedikit teman, tapi berkualitas
Karakteristik introvert sering kali disalah artikan sebagai kurangnya keinginan untuk bersosialisasi atau memiliki sedikit teman. Namun, ini tidak selalu benar. Meskipun jumlah teman mungkin tidak sebanyak orang lain, misalnya hanya satu atau dua, hubungan pertemanan yang dimiliki cenderung sangat bermakna dan berkualitas tinggi.