6. Support system
Dukungan keluarga dan orang terdekat amat dibutuhkan oleh orang yang mengalami adiksi judi. Tidak memberikan penghakiman, label negatif, pengucilan dan pengabaian tetapi hadir bagi mereka yang mengalami adiksi judi, memberikan perhatian, kehangatan dan kasih sayang. Bergabung dengan support group seperti komunitas kesehatan jiwa, annonimyous gambling support group
5 Fase Perubahan Perilaku
1. Prekontemplasi
Pada tahap belum ada kesadaran untuk berubah dan tidak ada keinginan untuk mengubah perilaku berjudi meskipun sudah diketahui ada konsekuensi negatif yang terjadi.
2. Kontemplasi
Pada tahap ini sudah mulai ada kesadaran akan bahaya bila perilaku judi ini terus dilakukan. Sudah mulai ada keinginan untuk melakukan perubahan dalam perilaku judi yang selama ini dilakukan. Ada pro dan kontra, keraguan ketika berpikir akan melakukan perubahan perilaku berjudi.
3. Persiapan
Sudah ada komitmen yang kuat untuk melakukan perubahan dan berhenti bermain judi. Mulai mengambil langkah dengan mencari referensi, berbicara dengan keluarga dan orang terdekat dan berkonsultasi ke profesional. Merancang langkah langkah untuk melakukan perubahan perilaku yaitu berhenti berjudi
4. Aksi
Melakukan dengan komitmen, tekun, disiplin proses perubahan perilaku berjudi seperti menutup aplikasi judi online, tidak berhubungan dengan tempat dan orang orang yang dapat mensugesti munculnya perilaku berjudi kembali, memulai pola hidup sehat dan hobi serta komunitas yang lebih sehat, suportif dan positif. Berkonsultasi secara rutin ke profesional kesehatan jiwa.
5. Pemeliharaan
Mempertahankan perubahan perilaku yang sudah berhasil dilakukan. Terus menerus membuat batasan batasan yang diperlukan. Segera kembali pada pola perubahan perilaku yang sedang dijalankan meski slip/relaps melakukan perilaku judi lagi.