SAMARINDA–Tim sepak bola putri saat ini sedang menjalani Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) KONI Kaltim. Pada tiga pekan yang telah berlangsung, tim pelatih masih berfokus pada peningkatan fisik. Hal itu sesuai dengan arahan dari konsultan teknik KONI Kaltim yang menitikberatkan latihan seluruh atlet pada peningkatan fisik di fase persiapan umum ini.
Pelatih tim sepak bola putri Kaltim Ahmad Kosasi mengatakan, selama tiga pekan ini dirinya beserta staf pelatih lainnya memang lebih fokus pada pembenahan fisik. Kendati demikian, dia tetap menyelipkan latihan teknik maupun taktik di sela latihan fisik tersebut.
“Untuk saat ini lebih intens ke latihan fisik dulu. Kan kita masih di persiapan umum, jadi memang menitikberatkan latihan di fisik,” ungkap Ahmad Kosasi.
Kendati memasuki bulan Ramadan, Kosasi menuturkan dia tidak mengurangi porsi latihan. Bella dkk tetap diberikan porsi latihan dua kali dalam sehari di Training Center Borneo FC, Sempaja, Samarinda. “Latihannya tetap normal seperti biasa sore dan malam,” ucap dia.
Tim sepak bola putri Kaltim di Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut tahun ini membidik medali emas. Meski tak mudah, target tersebut sudah telanjur digaungkan. “Targetnya kita masih sama seperti Pra-PON yakni medali emas, itu akan menjadi motivasi untuk tim ini,” tukas dia. (don/tom/k8)
